Details

Buddha Bowls für heiße Tage


Buddha Bowls für heiße Tage

Frisch, rund und gesund: 50 köstliche Rezepte
1. Auflage

von: Tanja Dusy

15,99 €

Verlag: Edition Michael Fischer
Format: EPUB
Veröffentl.: 01.03.2021
ISBN/EAN: 9783745905687
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 144

Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

<p><strong>Es ist Sommer und du brauchst eine leichte&nbsp;Mahlzeit? Mach dir eine Buddha Bowl!</strong></p>
<p><strong>Richtig lecker</strong>&nbsp;und au&szlig;erdem noch&nbsp;<strong>gesund</strong>: Buddha Bowls machen Spa&szlig; und sind leicht zuzubereiten. Mit dem frischen Essen aus der Sch&uuml;ssel f&auml;llt es gar nicht schwer, sich&nbsp;<strong>ausgewogen zu ern&auml;hren</strong> &ndash;&nbsp;die Super-Bowls passen sogar zur&nbsp;<strong>schnellen K&uuml;che</strong>. Die&nbsp;Rezepte&nbsp;bieten eine&nbsp;bunte und abwechslungsreiche Mischung&nbsp;an Fr&uuml;hst&uuml;cks-Bowls sowie vegetarischen, fisch- und fleischhaltigen Bowls, die auch&nbsp;<strong>to go</strong> eine gute Figur machen.&nbsp;</p>
<ul>
<li>Bunter Sch&uuml;sselgenuss&nbsp;<strong>f&uuml;r eine ausgewogene und gesunde Ern&auml;hrung</strong></li>
<li><strong>50 Rezepte</strong>&nbsp;f&uuml;r hei&szlig;e Tage</li>
<li><strong>Gro&szlig;e Vielfalt&nbsp;</strong>&ndash;&nbsp;f&uuml;r jeden Geschmack ist etwas dabei</li>
<li>Sowohl&nbsp;<strong>Fleischliebhaber</strong>&nbsp;als auch&nbsp;<strong>Vegetarier</strong> und <strong>Veganer</strong>&nbsp;kommen auf ihre Kosten&nbsp;</li>
</ul>
<p><strong>Was macht die Buddha Bowl besonders?</strong></p>
<p>Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile&nbsp;ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur&nbsp;gl&uuml;cklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig&nbsp;gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus&nbsp;Kohlenhydrat-, Fett-und Proteinquellen&nbsp;versorgt den K&ouml;rper mit allem, was er braucht,&nbsp;um Kraft zu tanken. Mit Fleisch, Fisch oder Tofu, mit oder ohne Kohlenhydrate &ndash; hier&nbsp;bekommt der K&ouml;rper genau die Vitalstoffe, die ihn fithalten.</p>
<p><strong>Sch&uuml;sselgl&uuml;ck im Sommer</strong></p>
<p>In &bdquo;Buddha Bowls f&uuml;r hei&szlig;e Tage&ldquo; finden sich &uuml;ber 50 Rezepte von&nbsp;Bestseller-Autorin Tanja Dusy f&uuml;r Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls. Ob&nbsp;Happy Coco-Bowl, Spinat-Hummus-Bowl,&nbsp;No-Fat-Greek-Bowl&nbsp;oder&nbsp;Burrito-Chicken-Bowl &ndash;&nbsp;f&uuml;r jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen f&uuml;gen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Gl&uuml;ck!</p>
&lt;p&gt;Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit &amp;uuml;ber 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin t&amp;auml;tig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verl&amp;auml;sslich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.&lt;/p&gt;
- 50 frische Gerichte für warme Sommertage: Breakfast-, Noodle- und Salat-Bowls aus aller Welt

- Gesunde Kreationen für den besonderen Vitamin- und Geschmackskick – extra lecker, extra leicht!

- Die beliebteste Buddha-Bowls-Reihe auf dem Buchmarkt mit bunten Aromenfeuerwerken aus der Schüssel

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Curry Queen
Curry Queen
von: Sascha Basler, Bianca Habermann
EPUB ebook
14,99 €
Mal was Richtiges - Das Männer-Kochbuch
Mal was Richtiges - Das Männer-Kochbuch
von: Paul Schirnhofer, Ulf Meyer zu Kueingdorf
PDF ebook
15,99 €
Wir kochen! - für unsere Freunde -
Wir kochen! - für unsere Freunde -
von: Susanne Klug, Coco Lang, Andrea Huber
PDF ebook
12,99 €