Details
Buddha Bowls für heiße Tage
Frisch, rund und gesund: 50 köstliche Rezepte1. Auflage
15,99 € |
|
Verlag: | Edition Michael Fischer |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 01.03.2021 |
ISBN/EAN: | 9783745905687 |
Sprache: | deutsch |
Anzahl Seiten: | 144 |
Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
<p><strong>Es ist Sommer und du brauchst eine leichte Mahlzeit? Mach dir eine Buddha Bowl!</strong></p>
<p><strong>Richtig lecker</strong> und außerdem noch <strong>gesund</strong>: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten. Mit dem frischen Essen aus der Schüssel fällt es gar nicht schwer, sich <strong>ausgewogen zu ernähren</strong> – die Super-Bowls passen sogar zur <strong>schnellen Küche</strong>. Die Rezepte bieten eine bunte und abwechslungsreiche Mischung an Frühstücks-Bowls sowie vegetarischen, fisch- und fleischhaltigen Bowls, die auch <strong>to go</strong> eine gute Figur machen. </p>
<ul>
<li>Bunter Schüsselgenuss <strong>für eine ausgewogene und gesunde Ernährung</strong></li>
<li><strong>50 Rezepte</strong> für heiße Tage</li>
<li><strong>Große Vielfalt </strong>– für jeden Geschmack ist etwas dabei</li>
<li>Sowohl <strong>Fleischliebhaber</strong> als auch <strong>Vegetarier</strong> und <strong>Veganer</strong> kommen auf ihre Kosten </li>
</ul>
<p><strong>Was macht die Buddha Bowl besonders?</strong></p>
<p>Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett-und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Mit Fleisch, Fisch oder Tofu, mit oder ohne Kohlenhydrate – hier bekommt der Körper genau die Vitalstoffe, die ihn fithalten.</p>
<p><strong>Schüsselglück im Sommer</strong></p>
<p>In „Buddha Bowls für heiße Tage“ finden sich über 50 Rezepte von Bestseller-Autorin Tanja Dusy für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls. Ob Happy Coco-Bowl, Spinat-Hummus-Bowl, No-Fat-Greek-Bowl oder Burrito-Chicken-Bowl – für jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück!</p>
<p><strong>Richtig lecker</strong> und außerdem noch <strong>gesund</strong>: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten. Mit dem frischen Essen aus der Schüssel fällt es gar nicht schwer, sich <strong>ausgewogen zu ernähren</strong> – die Super-Bowls passen sogar zur <strong>schnellen Küche</strong>. Die Rezepte bieten eine bunte und abwechslungsreiche Mischung an Frühstücks-Bowls sowie vegetarischen, fisch- und fleischhaltigen Bowls, die auch <strong>to go</strong> eine gute Figur machen. </p>
<ul>
<li>Bunter Schüsselgenuss <strong>für eine ausgewogene und gesunde Ernährung</strong></li>
<li><strong>50 Rezepte</strong> für heiße Tage</li>
<li><strong>Große Vielfalt </strong>– für jeden Geschmack ist etwas dabei</li>
<li>Sowohl <strong>Fleischliebhaber</strong> als auch <strong>Vegetarier</strong> und <strong>Veganer</strong> kommen auf ihre Kosten </li>
</ul>
<p><strong>Was macht die Buddha Bowl besonders?</strong></p>
<p>Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett-und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Mit Fleisch, Fisch oder Tofu, mit oder ohne Kohlenhydrate – hier bekommt der Körper genau die Vitalstoffe, die ihn fithalten.</p>
<p><strong>Schüsselglück im Sommer</strong></p>
<p>In „Buddha Bowls für heiße Tage“ finden sich über 50 Rezepte von Bestseller-Autorin Tanja Dusy für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls. Ob Happy Coco-Bowl, Spinat-Hummus-Bowl, No-Fat-Greek-Bowl oder Burrito-Chicken-Bowl – für jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück!</p>
<p>Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit &uuml;ber 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin t&auml;tig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verl&auml;sslich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.</p>
- 50 frische Gerichte für warme Sommertage: Breakfast-, Noodle- und Salat-Bowls aus aller Welt
- Gesunde Kreationen für den besonderen Vitamin- und Geschmackskick – extra lecker, extra leicht!
- Die beliebteste Buddha-Bowls-Reihe auf dem Buchmarkt mit bunten Aromenfeuerwerken aus der Schüssel
- Gesunde Kreationen für den besonderen Vitamin- und Geschmackskick – extra lecker, extra leicht!
- Die beliebteste Buddha-Bowls-Reihe auf dem Buchmarkt mit bunten Aromenfeuerwerken aus der Schüssel